2009年06月22日
ジョギングに慣れてきた。
今日も徳良湖周回。平日の午前なのですが、何人かジョギングする人やウォーキングする人などいましたよ。
今日はペース配分を考えて挑戦。２周目あたりに呼吸が苦しくなりましたがペースを落として歩かないように調節。何とか完走。タイムも５８分１０秒と１時間を切れました。
焦らないでペースを抑えつつ走れば結構どこまでもイケそうな気がしました。
その後パンを食べながらこども広場でトスジャグリングの練習をして帰宅。
なんかジョギングにもハマりつつあるような・・・
今日はペース配分を考えて挑戦。２周目あたりに呼吸が苦しくなりましたがペースを落として歩かないように調節。何とか完走。タイムも５８分１０秒と１時間を切れました。
焦らないでペースを抑えつつ走れば結構どこまでもイケそうな気がしました。
その後パンを食べながらこども広場でトスジャグリングの練習をして帰宅。
なんかジョギングにもハマりつつあるような・・・
Posted by 鈴熊 at 17:26│Comments(0)
